Philosophie japonaise orginaire de l’île d’Okinawa, son principe est de forger en chaque individu un but pour guider son existence. Sourire à la vie tous les matins est ce que l’on peut souhaiter à tout un chacun. Ikigai s’écrit de la sorte en Japonais 生き甲 斐. Ces 4 signes signifient respectivement « vie », « ce qui vaut la peine », « priorité » et « beauté ». Ikigai est donc une philosophie qui allie la joie de vivre et la raison d’être. En outre, cela va vous permettre d’identifier vos talents, vos passions, vos potentiels, votre mission de vie. Bien sûr, c’est une vision qui s’écrit au présent et qui est amené à évoluer tout au long de l’existence.
Selon les habitants de l’île d’Okinawa, enrichir son existence de relations sociales, de nourritures saines, de méditations et d’une vie proche de la nature et de joie, contribue à allonger la durée de vie. Même si cette vision n’est pas partagée par l’ensemble de la population Japonaise, elle a eu le mérite de se diffuser en Occident notamment grâce au livre Ikigai de Ken Mogi publié en 2009 et traduit en 29 langues. Si cette démarche vous intéresse, vous vous demandez sans doute comment la mettre en application ?
L’ikigai est l’équilibre parfait entre ces quatre injonctions :
- Ce que vous aimez
- Les compétences que vous avez
- Ce dont le monde a besoin
- Les activités rémunérés
Par vous-même et en demandant à vos proches, essayez de faire une liste de ces quatre critères. Pour identifier plus précisément votre ikigai, vous allez devoir trouver l’activité qui soit à la fois une passion, une mission, une profession et une vocation. À présent, je pense que vous avez une idée plus claire de la direction que doit prendre votre existence. Le tout se trouve dans la recherche de votre équilibre. Vous n’êtes pas dans l’obligation que la même importance soit donné aux quatre axes. Cependant, l’Ikigai doit tout de même prendre sa source dans les quatre côtés de la rosace.
Bien que je ne sois pas coach en développement personnel, je pense que le bilan de compétences peut vous aider, dans une certaine mesure, à y voir plus clair dans votre vie. Étant donné l’importance qu’on accorde aujourd’hui à se sentir en accord avec le travail que l’on fait, une reconversion professionnelle pertinente ne coche t-elle pas toutes les cases du schéma de l’Ikigai (cf. image ci-dessus). C’est en tout cas tout ce que je souhaite aux personnes que j’accompagne. Mon but est qu’il trouve un métier rentable, qui leur plaît, qui fait sens pour eux et pour le reste de la société.